Nước ép gừng cho tóc: Lợi ích, tác dụng phụ và cách sử dụng?
Nước ép gừng cho tóc: Lợi ích, tác dụng phụ và cách sử dụng?
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp điều trị hiệu quả tại nhà để giải quyết các vấn đề về tóc của mình? Cùng xem những lợi ích của nước gừng đối với tóc để giúp bạn đối phó với nó nhé!
Ô nhiễm, căng thẳng, mức sống và cách chăm sóc tóc là một số nguyên nhân chính gây ra mụn trên da đầu, rụng tóc, tóc mỏng và bạc. Bây giờ là lúc để tìm ra giải pháp phù hợp.
Mặc dù internet tuyên bố nước gừng cho tóc là lý tưởng, nhưng sự thật vẫn chưa được tiết lộ. Bài báo tập trung vào lợi ích của nước gừng đối với tóc , cách sử dụng và tác dụng phụ của nó.
Nước ép gừng cho tóc
Gừng có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và kháng nấm giúp tóc trở nên đáng mơ ước. Đây là lý do tại sao nước gừng có lợi cho tóc:
1. Làm dịu kích ứng
Gừng rất giàu Vitamin C và khoáng chất , giúp giảm kích ứng da đầu một cách tự nhiên . Nó cũng hỗ trợ trong việc chống lại nhiễm trùng da đầu, nếu có.
2. Cải thiện sự phát triển của tóc
Tuần hoàn máu rất quan trọng cho sự phát triển của tóc. Nước gừng có lợi cho tóc bằng cách cải thiện lưu thông máu . Nó cũng kích thích sự phát triển của tóc bằng cách tăng cường các gốc của nang tóc.
3. Tóc không gàu
Các đặc tính khử trùng và kháng khuẩn có lợi cho da đầu trong việc giữ cho da đầu sạch và khỏe mạnh, do đó ngăn ngừa gàu .
4. Ngăn ngừa xám sớm
Nước gừng giúp tóc ngăn ngừa tóc bạc sớm do đặc tính chống oxy hóa của nó.
5. Làm cho tóc suôn và mượt
Sắc tố tự nhiên của gừng giữ cho tóc mềm và mượt .
6. Ngăn ngừa Rụng tóc
Gừng chứa nhiều khoáng chất, axit béo, vitamin và khoáng chất cho phép tóc phát triển mạnh mẽ. Nó giúp củng cố gốc và ngăn ngừa rụng tóc.
Làm thế nào để sử dụng gừng cho tóc?
Bạn có thể sử dụng gừng theo nhiều cách tùy thuộc vào loại tóc của mình.
1. Gừng cho tóc mỏng
Lấy nước ép từ củ gừng tươi bằng cách ép nó. Áp dụng cho các khu vực hói hoặc các khu vực thưa thớt. Bạn có thể massage và quấn tóc bằng mũ tắm hoặc khăn để giữ ẩm. Sau khi để trong vòng 20 phút, bạn có thể dùng dầu gội để gội sạch.
2. Dán rễ gừng trị ngứa da đầu
Quá trình này đòi hỏi bạn phải tạo ra một hỗn hợp củ gừng tươi bằng cách gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài và trộn nó với một ít nước. Sau đó, bạn có thể thoa đều hỗn hợp lên da đầu. Hãy ủ tóc trong 20 phút bằng cách quấn tóc bằng mũ tắm hoặc khăn tắm. Nó sẽ giúp giữ ẩm. Gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ để đạt hiệu quả tốt hơn.
3. Sử dụng dầu gừng để mọc tóc
Dầu gừng rất tốt cho sự phát triển của tóc và luôn có sẵn trên thị trường. Bạn không cần sử dụng dầu gừng trực tiếp. Bạn có thể pha loãng nó với dầu vận chuyển. Gội đầu sau 15-20 phút với dầu gội nhẹ.
4. Mặt nạ gừng cho tóc mềm mượt
Trộn dầu gừng, nước gừng và dầu nền trong máy xay sinh tố. Đắp mặt nạ lên tóc và dùng mũ tắm hoặc khăn ủ trong 30 phút. Gội sạch với dầu gội nhẹ nhàng để tận hưởng mái tóc mềm mượt.
5. Gội Gội để ngăn ngừa gàu
Nên dùng dầu gội gừng hoặc sữa rửa mặt để điều trị không chứa dầu. Nó loại bỏ gàu khỏi tóc của bạn, do đó giữ cho da đầu không có dầu.
Nước ép gừng cho tác dụng phụ của tóc
Không phải ai cũng gặp phải tác dụng phụ khi sử dụng nước gừng, nhưng nó có thể gây lo lắng cho nhiều người. Điều đầu tiên cần làm trước khi sử dụng nước gừng cho tóc là biết tình trạng dị ứng của bạn. Nếu bạn đang hoặc có tiền sử bị dị ứng với gừng, hãy tránh thoa các chất chiết xuất, nước trái cây, dầu hoặc bất kỳ dạng nào của nó lên tóc để tránh gây tổn thương cho da đầu và tóc của bạn.
Nếu bạn không biết về dị ứng của mình hoặc đang sử dụng gừng lần đầu tiên, hãy thực hiện thử nghiệm miếng dán trước. Chà xát rễ gừng lên khuỷu tay và đợi từ 5 đến 10 phút nếu có phản ứng để biết bạn có bị dị ứng với gừng hay không. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ phản ứng hoặc phản ứng nào, rất có thể bạn đang bị dị ứng.
Tác dụng phụ của nước gừng đối với tóc bao gồm ngứa ngáy, cảm giác nóng rát, hàn, phát ban đỏ và viêm. Tránh uống gừng vì nó có thể gây ra các tác dụng phụ như ợ chua, các vấn đề về dạ dày, chuột rút, đi lỏng, v.v.
Các bác sĩ khuyến nghị không sử dụng chanh và gừng cùng nhau vì chúng có thể quá chua. Tương tự, những người có màu tóc nhuộm cũng nên tránh sử dụng nước gừng cho tóc để giữ màu.
Lời Kết
Gừng có thể cho thấy một số tác dụng phụ, nhưng không thể bỏ qua lợi ích của nó. Khi bạn thực hiện một nghi thức thoa nước gừng lên da đầu, đừng mong đợi kết quả hiển thị trong một đêm. Bạn có thể thấy kết quả sau 2-3 tháng. Cùng với đó, bạn cũng nên thay đổi lối sống bằng cách bổ sung rau xanh, rau, trái cây, đậu lăng và protein vào chế độ ăn uống của mình. Tránh căng thẳng và tập thể dục thường xuyên để tóc phát triển khỏe mạnh.
Tài liệu tham khảo
- Ling‐yun Zhong, July 2019; Pharmacological effects of different ginger juices on the concurrent symptoms in animal models of functional dyspepsia: A comparative study – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6657707/
- Nguyen Hoang Anh, January 2020; Ginger on Human Health: A Comprehensive Systematic Review of 109 Randomized Controlled Trials – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7019938/
- Laleh Khodaie, February 2015; Ginger From Ancient Times to the New Outlook – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4377061/
Xem thêm về:
