Lợi ích tuyệt vời của lá ổi đối với tóc mà mọi người nên biết!
Lợi ích tuyệt vời của lá ổi đối với tóc mà mọi người nên biết! Nếu bạn bị rụng tóc và gàu và đang tìm kiếm một phương pháp điều trị tự nhiên tự nhiên, không cần tìm đâu xa! Khám phá lợi ích của lá ổi đối với tóc!
Ổi là một loại trái cây rất phổ biến vì có những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời. Nó có hàm lượng chất xơ cao, giá trị đường huyết thấp và lượng vitamin C dồi dào . Nó hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe đường ruột.
Tuy nhiên, bạn có biết rằng lá của loài cây này cũng kỳ diệu không kém? Lá ổi đã được khoa học chứng minh là có lợi cho sức khỏe, làn da và mái tóc. Đọc thêm để biết một số ưu điểm tuyệt vời của lá ổi đối với tóc.
Lá ổi có tốt cho tóc không?
Lá ổi cũng hữu ích như trái cây, được ca ngợi là một nguồn dinh dưỡng. Vitamin B và C có nhiều trong những loại lá này, giống như trái cây, và chúng làm tăng hoạt động của collagen cần thiết cho sức khỏe của tóc. Những loại lá thần kỳ này còn có khả năng trị rụng tóc và kích thích tóc mọc lại.
Theo một bác sĩ da liễu phổ biến, lá ổi là một nguồn quan trọng của các đặc tính chống viêm, chất kháng khuẩn và chất chống oxy hóa giúp giảm nhiễm trùng và kích ứng da đầu và giúp duy trì một mái tóc khỏe mạnh.
Lợi ích tuyệt vời của lá ổi đối với tóc
Lá ổi không chỉ được đóng gói với các chất bổ sung dinh dưỡng như vitamin và collagen cần thiết. Những loại lá này có thể được gọi là Midas tự nhiên cho tóc vì chúng có rất nhiều ưu điểm. Chúng có chất chống viêm, chống oxy hóa và chất kháng khuẩn giúp hỗ trợ sự phát triển của tóc khỏe mạnh trên da đầu. Một số lợi ích cụ thể của lá ổi là:
1. Tăng cường hoạt động của Collagen
Vitamin C làm tăng hoạt động của collagen , giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc , trong khi hàm lượng lycopene giúp bảo vệ khỏi tia cực tím. Lá ổi cung cấp một phương thuốc mọc tóc hiệu quả mà không làm thủng túi của bạn.
2. dồi dào flavonoid
Lá ổi là một kho dồi dào các chất flavonoid như quercetin và chất chống oxy hóa như vitamin C, được biết là có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và độ bóng của tóc.
3. Tăng khối lượng và tăng trưởng
Nồng độ Vitamin C cao trong lá ổi khuyến khích tăng sinh collagen trong da đầu của bạn. Tăng sản xuất collagen giúp tóc trông dày hơn và tóc mọc tốt hơn. Ngoài ra, nó có thể làm cho các sợi tóc của bạn mượt mà hơn, giúp cho các lọn tóc của bạn trở nên mượt mà và không bị xoăn cứng.
4. Hoạt động như một chất chống oxy hóa
Hàm lượng cao Vitamin C trong những loại lá này, cũng là một chất chống oxy hóa nổi tiếng , giúp bảo vệ. Lá ổi có tác dụng bảo vệ chống oxy hóa cho tóc, bảo vệ tóc khỏi stress oxy hóa và các tác nhân gây hại từ môi trường khác.
5. Làm sạch da đầu
Lá ổi cung cấp chất kháng khuẩn và kháng nấm giúp ngăn ngừa nhiễm trùng trên da đầu của bạn. Vitamin C cũng làm chắc chân tóc và giảm nguy cơ gãy rụng của tóc . Những loại lá này cũng có thể loại bỏ bụi bẩn và gàu lắng đọng xung quanh nang tóc. Đối với mái tóc mềm mượt, những loại lá này có thể giúp loại bỏ chất tích tụ trên da đầu và ngăn da đầu bị nhờn.
6. Bảo vệ khỏi tia cực tím
Hàm lượng lycopene dồi dào trong lá ổi giúp bảo vệ mạnh mẽ khỏi tia cực tím có hại của mặt trời vì nó phát triển một lớp bảo vệ dày xung quanh tóc khi sử dụng thường xuyên.
7. Nguồn tuyệt vời của B-complex và vitamin E
Không có gì bí mật khi vitamin E cần thiết cho sự phát triển của tóc. Tương tự là trường hợp của vitamin B complex và biotin. Lá ổi rất giàu tất cả các chất cần thiết này và được chứng minh là có tác dụng thần kỳ trong việc điều trị rụng tóc do tạo kiểu tóc quá nhiều, bệnh tiểu đường hoặc tác dụng phụ của thuốc mạnh. Chúng cũng có đặc tính giảm đau.
Làm thế nào để sử dụng lá ổi để mọc tóc?
Trong khi hầu hết chúng ta không biết đến những lợi ích sức khỏe của lá ổi, Mexico và các khu vực khác của Nam Mỹ đã sử dụng chúng như một loại thuốc truyền thống trong nhiều năm. Khi được thêm vào thói quen chăm sóc tóc thông thường của bạn, lá ổi có thể đẩy nhanh quá trình phát triển của tóc một cách đáng kể.
Ngoài ra, nó là 100% tự nhiên, vì vậy bạn không phải lo lắng về phản ứng phụ. Lá ổi có thể được sử dụng để làm kem dưỡng da bạn có thể bôi lên tóc và da đầu hoặc để pha một tách trà mà bạn có thể uống thường ngày.
Làm sản phẩm chăm sóc tóc bằng lá ổi theo hướng dẫn dưới đây để ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc. Tất cả những gì bạn cần là một cái nồi để nấu các nguyên liệu trong, một ít lá ổi và một lít nước.
1. Dầu dừa và lá ổi
Các vitamin, protein và axit béo thiết yếu trong dầu dừa giúp nuôi dưỡng da đầu và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Vitamin B có nhiều trong lá ổi, đặc biệt là riboflavin và niacin, có tác dụng khuyến khích sự phát triển của tóc. Nước ép ổi và dầu dừa cho tóc là một bộ đôi hấp dẫn để thúc đẩy sự phát triển của tóc.
Thêm nước ép hành tây, một chất kích thích mọc tóc mạnh khác, vào hỗn hợp này. Lưu huỳnh có nhiều trong hành tây, giúp nuôi dưỡng các nang tóc, tạo ra các tế bào tóc mới. Sự kết hợp của dầu dừa, nước ép ổi và nước ép hành tây tạo ra một gói kích thích mọc tóc.
- Đun nóng một ít dầu dừa.
- Thêm lá ổi cắt nhỏ và một ít lá cà ri vào hỗn hợp này.
- Bạn cũng có thể thêm lá neem và hạt mù tạt đen.
- Hãy để nó ổn định và văng vẳng.
- Khi tất cả các thành phần đã cháy đều trong dầu, hãy để nguội bớt và lọc dầu này vào hộp đựng.
- Thoa dầu này lên chân tóc và ngọn tóc.
2. Chống Rụng Tóc Với Trà Lá Ổi
Trà là cách tốt nhất và đơn giản nhất để sử dụng lá ổi để điều trị rụng tóc. Trà ổi mang lại nhiều ưu điểm khi dùng để trị rụng tóc. Nó cải thiện lưu lượng máu, cung cấp cho các nang tóc sự nuôi dưỡng sâu và củng cố chúng.
Vitamin B hỗ trợ sức khỏe của tóc và giảm thiểu tóc gãy rụng. Vitamin C hỗ trợ trong việc tạo ra collagen, giúp tăng cường sức mạnh của chân tóc và sản xuất protein cho tóc, làm giảm đáng kể tình trạng rụng tóc.
Đây là cách bạn có thể pha trà lá ổi:
- Đun sôi 4-5 lá ổi trong nước trong 10 phút.
- Khi nước hấp thụ hết chất dinh dưỡng từ lá, hãy lọc nó vào bình.
- Bạn có thể thêm một ít bột trà xanh, một vài giọt nước cốt chanh hoặc lá bạc hà tươi để tăng thêm hương vị.
- Sử dụng như trà hàng ngày của bạn để thấy được kết quả tốt nhất.
3. Dầu từ lá ổi cho tóc
Lá ổi được chưng cất bằng hơi nước để tạo ra dầu ổi cho tóc. Nhiều lợi thế về sức khỏe và thẩm mỹ đi kèm với tinh dầu lá ổi này. Dầu này được sử dụng để điều trị các bệnh nhiễm trùng da đầu, viêm, gàu, ngứa da đầu và các tình trạng khác để dưỡng tóc.
Lá ổi có chứa chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ các gốc tự do và cải thiện tình trạng của da đầu và tóc. Hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú của loại dầu này khuyến khích mái tóc chắc khỏe. Do đó, dầu ổi có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của mái tóc của bạn.
- Đun sôi lá ổi trong nước khoảng 20 phút.
- Lọc hỗn hợp này và để nguội đến nhiệt độ phòng bình thường.
- Làm hỗn hợp lá ổi tươi. Bạn cũng có thể thêm lá ổi đun sôi vào.
- Thêm hỗn hợp này vào hỗn hợp đã lọc và trộn đều.
- Để có độ sệt giống như huyết thanh, bạn có thể thêm một ít cùi nha đam sau khi nghiền nát trong máy trộn.
- Đảm bảo rằng tóc của bạn không còn cặn và không có sản phẩm khi áp dụng cách này.
- Bạn có thể nhận được kết quả hiệu quả nếu bạn sử dụng nó như một loại huyết thanh sau khi tắm.
Tổng hợp về lá ổi cho tóc
Lá ổi hoạt động như một giải pháp hiệu quả tại nhà giúp điều trị tất cả các vấn đề về tóc từ rụng tóc, gàu, bạc sớm, nhiễm trùng da đầu, kích ứng, v.v. Ổi chắc chắn là một trong những loại trái cây lành mạnh nhất thế giới và được gọi là Amrood trong tiếng Hindi và Koyya ở Tamil.
Mọi bộ phận của cây ổi, bao gồm cả lá, rất giàu flavonoid, chất chống oxy hóa và vitamin, tất cả đều giúp cải thiện sức khỏe tóc của chúng ta theo những cách khác nhau. Lá ổi cũng là một giải pháp duy nhất cho nhiều phương pháp điều trị tóc và chế độ làm đẹp để cải thiện độ bóng, độ nảy và độ bóng của tóc.
Tài liệu tham khảo
- A. M. Metwally, July 2010; Phytochemical investigation and antimicrobial activity of Psidium guajava L. leaves – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2950385/
- Lintu Thomas, May 2017; Biochemical and mineral analysis of the undervalued leaves – Psidium guajava L. – https://www.researchgate.net/publication/330957429
- Dr. Kalpana Patidar, October 2010; Preparation and evaluation of herbal hair growth promoting shampoo formulation containing Piper betle and Psidium guajava leaves extract – https://www.researchgate.net/publication/331322837
- Sumra Naseer, December 2018; The phytochemistry and medicinal value of Psidium guajava (guava) – https://clinphytoscience.springeropen.com/articles/10.1186/s40816-018-0093-8
- Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/
Xem thêm về:
